Hvorfor snorker min mand/kone?

Der kan være forskellige årsager til at man snorker, så vi kan ikke give en facitliste og sige hvad der nøjagtigt forsager snorken ved dig/jer.

Her er en liste over mulige årsager til snorken:

• Muskulaturen i svælget slapper af når du sover, som kan give mindre plads i svælget når du trækker vejret. Det får vævet i næsen og svælget til at vibrere, og det kommer ud som snorken.
• Har du fået alkohol eller sovemidler, slapper muskulaturen endnu mere af og derved kan snorkelyden også være langt værre. 
• Overvægt kan også forværre snorken, fordi at fedtdepoterne i svælget giver endnu mindre plads i svælget.
• Nogle mennesker snorker og har samtidig pauser i vejrtrækningen, her kan det faktisk være at du lider af søvnapnø. Har du mistanke om at du har dette, er det en rigtig god idé at konsultere med en øre-næse-halslæge. Ved hjælp af søvnovervågning, kan man stille diagnosen.

Kilder:
Sundhed.dk