Søvn Centralen

Hos Dinseng.dk SøvnCentralen bestræber vi os på at give Jer brugbar information, og hjælpe jer med at sove bedre. Vi vil selvfølgelig aldrig kunne garantere at i vil sove bedre med vores råd, men vi kan hjælpe et godt skridt på vejen. Skulle du have interesse i at vide noget, som vi ikke har skrevet om endnu, så må du gerne skrive dette til os, så vi kan belyse emnet. Bloggen vil løbene få tilføjet flere blogindlæg, så det kan være vi har dit enme klar til udgivelse næste gang.

  1. Morgenmad på sengen

    Morgenmad på sengen

    Oprettet d.

    Skal hun/han forkæles lidt ekstra? Så kunne morgenmad på sengen være en rigtig god idé. Nogen gange er det de små ting der gør den store forskel. Her har vi lavet 3 bud på en lækker...

  2. De forskellige søvnstadier

    De forskellige søvnstadier

    Oprettet d.

    Når du går i seng om aftenen, går du ind i en søvncyklus som varer i alt 90 minutter af gangen. Når en cyklus stopper, vil du automatisk genere en ny cyklus indtil din krop eller dit vækkeur beder dig om at...